割雙眼皮可以吃雞蛋岛抄。雙眼皮手術(shù)是一個(gè)小手術(shù)篙耗,術(shù)后要有一定的忌口掰弯,比如辛辣油膩的食物,不能吃海鮮的產(chǎn)品呢,或者說盡量少吃。雞蛋有很高的營養(yǎng)價(jià)值,是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)铐炫,還能提供一定數(shù)量的脂肪、維生素A和礦物質(zhì)蒜焊。做完雙眼皮手術(shù)后可以吃雞蛋倒信,雞蛋是高蛋白質(zhì)的食物,有利于增加營養(yǎng)和術(shù)后愈合山涡。

營養(yǎng)價(jià)值:

雞蛋含有人體必需的8種氨基酸堤结,并與人體蛋白的組成極為近似斜擎,人體對雞蛋蛋白質(zhì)的吸收率可高達(dá)98%爱饲。每百克雞蛋含脂肪11-15克,主要集中在蛋黃里宿闯,也極易被人體消化吸收乳嘁,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類危厕、蛋黃素以及鈣寻适、磷、鐵稻扔、維生素A凤婆、維生素D及B族維生素短揉。這些成分對增進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能大有裨益,因此非畜,雞蛋又是較好的健腦食品刚肠。

拓展資料:

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪亦弛、維生素和鐵冒晰、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)竟块,蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白壶运,對肝臟組織損傷有修復(fù)作用。雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素浪秘,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)蒋情,具有防癌作用。雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養(yǎng)物質(zhì)耸携,不少長壽老人的延年益壽經(jīng)驗(yàn)之一恕出,就是每天必食一個(gè)雞蛋。中國民間流傳的許多養(yǎng)生藥膳也都離不開雞蛋违帆。