孕婦初期可以吃百香果。百香果有一點(diǎn)酸酸的味道麸拄，可以起到開(kāi)胃的作用冻款，在孕初期的時(shí)候由于激素的變化很容易出現(xiàn)惡心嘔吐逻澳，以及食欲下降的狀況岭限，適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)百香果能夠改善腸道的健康絮爷，可以提高食欲坝冕，適當(dāng)?shù)暮纫恍┌傧愎€可以達(dá)到潤(rùn)肺止咳的作用壶硅，能夠調(diào)理呼吸器官威兜。

食用功效：

而懷孕初期很多孕婦會(huì)出現(xiàn)孕吐的情況，而百香果的酸味庐椒，是可以起到緩解嘔吐的作用椒舵。孕婦吃百香果的作用還有很多，比如可以滋陰補(bǔ)腎扼睬、消除疲勞逮栅、消炎止痛、活血強(qiáng)身补搅、增強(qiáng)免疫力安蔚、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。適當(dāng)選擇還是比較不錯(cuò)的舱闪。

百香果里有極其豐富的維生素眼栽，能夠提高人體的免疫力，孕婦與小孩吃了以后阶务，更有助于身體發(fā)育還有健康生長(zhǎng)贸渐。所以呢，孕媽媽在懷孕期間吃一些百香果是極好的忧龙，但是需要注意量当盘，任何食物吃太多，都是會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)渣雁，因此在量要控制好驮肄，控制好以后才會(huì)發(fā)揮作用。

食用方法：

將百香果洗凈兑蹦。百香果的皮和芒果皮有些類似悬朱，黃中帶有點(diǎn)綠色，非常光滑脖母，所以用清水稍微沖一下即可士鸥。需要注意的是：百香果的皮不能吃闲孤，洗一下是為了防止切開(kāi)的時(shí)候，刀口沾上贓物烤礁，進(jìn)而污染果肉讼积。

切百香果。將百香果從中間分開(kāi)成兩半鸽凶。百香果切開(kāi)之后是完完全全的蛋黃色币砂，名副其實(shí)。另外百香果還有幾個(gè)很大的核玻侥。

吃百香果。百香果果肉松軟亿蒸，需要用到勺子凑兰。用勺子輕輕將百香果的果肉挖出來(lái)，放到嘴里边锁，細(xì)細(xì)品味姑食。盡管味道有別于雞蛋，但是口感和吃煮雞蛋的蛋黃是幾乎一樣乾哆。