一般在我們的日常生活中，很多女性朋友們都會得乳腺增生，怎樣的疾病，如果是平時不很好的去護(hù)理嚼龄，那么肯定會導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生匿党，生活中有一些食療方法可以有效的去對抗這個疾病的發(fā)生，現(xiàn)在為大家介紹一下哪些食療的方法呢寞奸？
制作：海帶65克，鱉甲65克枪萄，豬瘦肉65克隐岛，共煮湯，湯成后加入適量鹽瓷翻、麻油調(diào)味即可聚凹。每日分兩次溫服，并吃海帶齐帚。
2妒牙、肉蓯蓉歸芍蜜飲
制作：將肉蓯蓉15克，當(dāng)歸10克童谒，赤芍10克单旁，柴胡5克，金橘葉10克饥伊，半夏10克分別揀去雜質(zhì)象浑，洗凈，晾干或切碎陈谜，同放入砂鍋庸尚，加適量水，浸泡片刻牍系，煎煮30分鐘换乙，用潔凈紗布過濾，取汁放入容器户寺，待其溫?zé)釙r膀娱，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成抢督。上稼注、下午分服。
3喧雹、香附路路通蜜飲
制作：將枸橘李100克曬干或烘干栓堕，研成細(xì)粉，裝瓶備用越名。每日2次裤爆，每次取枸橘李干粉5克，用適量黃酒加溫開水送服。
制作：將金橘餅50克洗凈痢士，瀝水后切碎彪薛，放入砂鍋，加適量水良瞧，食療養(yǎng)生網(wǎng)陪汽，用中火煎煮15分鐘即成。早褥蚯、晚分服，飲用煎汁的同時况增，嚼食金橘餅赞庶。
制作：將金橘葉30克洗凈，晾干后切碎澳骤，放入砂鍋歧强，加水浸泡片刻，煎煮15分鐘为肮，用潔凈紗布過濾摊册，取汁放入容器中即成」埃或當(dāng)飲料找骏，早、晚分服实朗。
7测捐、刀豆木瓜肉片湯
制作：先將豬肉50克洗凈，切成薄片垮撇，放入碗中加精鹽法简，濕淀粉適量，抓揉均勻状堰，備用蓝鹿。將刀豆50克，木瓜100克洗凈糯驯，木瓜切成片贰往，與刀豆同放入砂鍋，加適量水薇硬，煎煮30分鐘益锻，用潔凈紗布過濾，取汁后同入砂鍋啊终，視濾液量可加適量清水镜豹，大火煮沸，加入肉片，拌勻趟脂，倒入黃酒適量泰讽，再煮至沸，加蔥花昔期、姜末適量已卸，并加少許精鹽，拌勻即成硼一±墼瑁可當(dāng)湯佐餐，隨意食用般贼，當(dāng)日吃完愧哟。
8、玫瑰蠶豆花茶
9哼蛆、蘿卜拌海蜇皮
制作：將白蘿卜200克洗凈蕊梧，切成細(xì)絲，用精鹽2克拌透沮念。將海蜇皮100克切成絲配亮，先用涼水沖洗，再用冷水漂清澜碎，擠干增荐，與蘿卜絲一起放碗內(nèi)拌勻。炒鍋上火毛凶，下植物油50毫升燒熱话贯，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內(nèi)帘圣，加白糖5克露使、麻油10毫升拌勻即成。
上面的這些內(nèi)容就是為大家介紹的一些食療的方法饼酱，可以有效的去對抗乳腺增生的這個疾病的發(fā)生答肤，所以當(dāng)女性朋友們?nèi)绻窍胱屪约旱娜榉坎辉俪霈F(xiàn)疾病，那么就可以通過上面的這些食療的方法來做的呢瘾显。
