魚香腰花

魚香腰花

烹調(diào)類別:炒

菜系:川菜

食材類別:豬肉

味道:香脆

適宜季節(jié):秋

色香味:鮮、脆

主料:豬腎300克黑寻,干木耳3克地混,凈青菜50克。

輔料:大油75克,濕淀粉、醬油各20克,料酒绍坝、蔥各13克,蒜、姜轩褐、糖椎咧、醋各8克,泡辣椒2個(gè)把介,味精3克勤讽,湯適量。

制作:

1)先撕腎表面膜拗踢,縱切成兩半后去掉中心腰臊地技;

2)而后用斜刀斜著剞一遍,再用直橫刀剞成十字形

(橫剞時(shí)可四刀一段秒拔,剞的深度為半片腰子的3/?=?4);

3)隨著之用料酒薛津、鹽恐呢、濕淀粉拌勻漿好,再加一些油症妻。泡辣椒剁碎节婶;

4)用料酒、淀粉追临、蔥享积、姜、蒜蘑弊、糖履岂、醋、醬油掘缭、味道對(duì)成汁函强;

5)炒勺燒熱注油,油熱后下腰子用手勺推動(dòng)觅冈,待腰子按切的刀口散開卷起時(shí)加辣椒反璃;

6)待出葉即將發(fā)好的木耳、青菜下入翻炒幾下假夺;

7)再將對(duì)好的汁倒入淮蜈,汁開后翻勻。