荷葉茶

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片，其化學成分主要有荷葉堿聪僚、檸檬酸逊朽、蘋果酸到千、葡萄糖酸竭望、草酸挪圾、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分竣伍。藥理研究發(fā)現(xiàn)喘建，荷葉具有解熱菜碌、抑菌贼穆、解痙作用。 經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀兰粉、微咸故痊，性辛涼，具有清暑利濕玖姑、升陽發(fā)散愕秫、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效焰络。 ?=荷葉的浸劑和煎劑更可擴張血管戴甩，清熱解暑，有降血壓的作用闪彼，同時還是減肥的良藥甜孤。荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量，具有調(diào)節(jié)血脂的保健作用畏腕。 荷葉茶作為一種保健茶缴川，雖然不象藥物那樣立竿見影，但無任何副作用描馅，對 三高 即高血壓把夸、高血脂、高膽固醇人士脸夸，中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應該是最理想的選擇尉武。 荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘期油、利尿三種作用僧憾，被肥胖所困擾的女性奈株，以及因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶荐呵。荷葉茶是一種食品稿焚，而非藥類，因此具有無毒蔬聚、安全的優(yōu)點

不必節(jié)食用动，因喝一段時間后，對食物的愛好就會自然發(fā)生變化墙违，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了征蜻。

此外，荷葉茶不用煮诽表。將一包茶放在茶壺或大茶杯里唉锌，倒上開水就可飲了。最好能燜5—6分鐘竿奏，這樣茶葉會更濃袄简。而且就算茶涼，其效果也不會發(fā)生變化泛啸，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用绿语，味道更佳。