杏仁露



介紹：　　南杏加入少許占米旬渠、數(shù)粒北杏澜公，用攪拌機磨成細漿徒仓，隔渣后加水懊烤、糖棒坏、奶煮成杏仁露，便是最價廉味美的美顏妙品闪唆。1 自制杏仁露

　杏仁12克涡贱、桂花6克、冰糖適量,杏仁搗碎加水煮15分鐘,加桂花再煮10分鐘,取濾液伺罗，加冰糖調(diào)味,經(jīng)常飲用可祛斑護膚寨衣。　　加工成行人豆腐:　　可在將杏仁露加熱到80讀左右倒入淀粉適量,不停的攪拌,過許,將火關(guān)滅,及做出杏仁豆腐.　　杏仁露的功效很多奇巍，主要有止渴遇托、潤肺债烹、調(diào)節(jié)血脂、防止動脈硬化熏虱、調(diào)節(jié)非提特異免疫功能等功效榄缸。專家對杏仁露已作了動物實驗，人群飲用實驗浓盐，證明對動物與正常男性均能降低血膽固醇及甘油三酯涌疲，具有防治冠心病及動脈粥樣硬化的功效∫姓停　　杏仁露的功效由來已久九昵，杏仁在古代即被人們用來治療許多疾病，其中不少是與美容有關(guān)的可款，如杏仁可治身面疣育韩、頭面風(fēng)等。經(jīng)現(xiàn)代營養(yǎng)成份分析闺鲸，每100克杏仁中含蛋白質(zhì)24.7克筋讨，并含18種氨基酸。脂肪44.8克摸恍，其中亞油酸占15%～20%悉罕。還含豐富的維生素B2、C立镶、E等壁袄，又含豐富的鋅、銅媚媒、硒等微量元素及膳食纖維杏仁中這些成份都是美容潤膚所需要的營養(yǎng)成份嗜逻，它能防止皮膚老化，防止色素及蝴蝶斑的形成缭召，特別是硒和鋅能促進皮膚活性栈顷，保持青春，延緩皮膚衰老嵌巷。胡蘿卜素怔哮、維生素B1、B2翼抡、C、E及亞油酸等能生精益氣箭雪，養(yǎng)肝明目响奋，潤澤皮膚。杏仁還可通利血脈濒秸，促進皮下毛細血管的血液循環(huán)救眯，增進皮膚的營養(yǎng)览止，推遲皮膚過早衰老。因此有潤澤肌膚麗顏美容的效果观昂。