冬茶

冬茶

　　四季飲茶應(yīng)有所選擇，春宜飲花茶潮售、夏宜飲綠茶酥诽、秋宜飲青茶、冬宜飲紅茶肮帐，但不管喝哪一種茶，都必須得法市口，否則也可能給健康帶來(lái)不利昔黍。其次是在空腹、過(guò)飽或在睡前不要飲茶熏祝，更不要用茶水服藥们眶，不要喝濃茶费武，特別是老年人更應(yīng)注意，即使最好的香茶旭贬，也只宜淡淡地品燥翅。第三森书，茶葉浸泡的時(shí)間不要太長(zhǎng)谎势，也不要煎煮，喝茶有益猖毫，但有幾忌须喂，不注意則有害，如喝得過(guò)多仔役、泡得過(guò)久、隔夜茶都不利于健康惠所。另外，因茶堿能提高體溫锄垛，服阿司匹林等退燒藥時(shí)不可喝茶拴挫。第四，酒后飲茶雖能起到潤(rùn)燥解酒摸马、消積化食胧扇、通調(diào)水道的作用，但同樣有 傷腎臟竹观，腰腳墜重臭增，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫竹习、消渴攣痛之疾 ，所以酒后最好少飲茶為好拗窃。

茶葉味苦性寒泌辫，具有清熱解毒震放、潤(rùn)肺化痰、利水通尿的功用卸橘，年輕體壯的人盔锦，適量飲茶可以降火祛燥，年老體弱的人闽但，往往虛寒血弱，長(zhǎng)久用茶容易因其寒涼侵襲脾胃不知不覺(jué)損傷元?dú)飧蠛恚踔習(xí)T發(fā)疾病，因此噪设，應(yīng)該少喝濃茶。