懷孕可以吃荔枝疟位，但是要適量。荔枝含有豐富的營養(yǎng)元素溅漾，味甘铭莱、酸立砸，性溫，入心、脾园凫、肝經(jīng)，孕婦適量吃荔枝是有一定好處的懒竖，但不宜多吃十碗。孕婦吃荔枝每次以１００ｇ－２００ｇ為宜，一般不要超過１０顆舅洋。荔枝中糖分含量高汉惫，如果大量食用，可能會引起高血糖著摔，如果血糖濃度過高缓窜，可導(dǎo)致糖代謝紊亂，使糖從腎臟排出而出現(xiàn)糖尿病谍咆。

主要品種：
荔枝主要栽培品種有三月紅禾锤、圓枝、黑葉摹察、淮枝时肿、桂味庇茫、糯米糍、元紅螃成、蘭竹旦签、陳紫、掛綠寸宏、水晶球宁炫、妃子笑、白糖罌等十三種氮凝。當(dāng)中桂味羔巢、糯米糍是上佳的品種，亦是鮮食之選黎蠢，掛綠更是珍貴難求的品種霹早。蘿崗桂味，畢村糯米糍及增城掛綠有荔枝三杰之稱岔歼∏锵停惠陽鎮(zhèn)隆桂味，糯米糍更為美味鮮甜帘既。

營養(yǎng)價值：
荔枝營養(yǎng)豐富爬喝，含葡萄糖、蔗糖顷敞、蛋白質(zhì)程鸵、脂肪以及維生素Ａ、Ｂ蒜吱、Ｃ等频僵，并含葉酸、精氨酸诚凰、色氨酸等各種營養(yǎng)素享甸，對人體健康十分有益。荔枝具有健脾生津梳侨，理氣止痛之功效，適用于身體虛弱日丹，病后津液不足走哺，胃寒疼痛，疝氣疼痛等癥≌芟海現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)丙躏，荔枝有營養(yǎng)腦細(xì)胞的作用，可改善失眠束凑、健忘晒旅、多夢等癥栅盲，并能促進(jìn)皮膚新陳代謝，延緩衰老废恋。