酸辣湯是一道傳統(tǒng)的川菜小吃阔萧,屬于川菜或湘菜系速址。四川酸辣湯的特點(diǎn)是酸、辣卸研、咸喻谭、鮮蠢护、香堤结。用肉絲必怜、豆腐魁夫、冬筍、保寧醋等料經(jīng)清湯煮制而成偷菩。飯后飲用窗耘,有醒酒去膩,助消化的作用咳蚣。所以很多人在沒有太大食欲的時(shí)候會(huì)想念酸辣湯的美味卖檬。
產(chǎn)品特點(diǎn):
酸辣湯不僅能夠醒酒去膩鸳咐,幫助消化,更重要的是静熊,它能夠讓人在沒有食欲的時(shí)候泥觉,非常自然的想念它的美味。川菜烹調(diào)中擅長(zhǎng)用辣椒亩咪、胡椒紊捉、花椒、豆瓣醬纲缠、醋溯剑、糖來(lái)調(diào)味,通過(guò)調(diào)味品之間不同的配比蚜枢,變化出魚香缸逃、家常、酸辣祟偷、麻辣察滑、荔枝、怪味等常用味型23種修肠。

食用指南:
建議在吃飯前先酸辣湯贺辰,一是為了打開胃口,二是為了讓口腔嵌施、食道得到潤(rùn)滑饲化,防止干硬的食物刺激消化道黏膜,更好的促進(jìn)消化吸收吗伤,三是飯前喝湯可以使胃內(nèi)食物充分貼近胃壁吃靠,增強(qiáng)飽腹感,從而抑制攝食中樞足淆,讓胃部時(shí)刻警惕適可而止巢块。
制作方法:
將豆腐、冬菇赃织、海參炒垫、魷魚分別切成細(xì)絲,同熟肉絲氨筑、熟雞絲放入鍋內(nèi)够煮,加雞湯、精鹽瑰齐、味精弟茸、醬油,用旺火燒至沸滾仔醒,再放濕淀粉勾芡后版叁,改小火加打散的雞蛋劳诽。將胡椒粉、保寧醋塌自、蔥花及少許豬油放入湯碗內(nèi)径楼。在鍋內(nèi)蛋花浮起時(shí)即改旺火,至肉絲滾起悟旧,沖入湯碗內(nèi)即可嚼锄。

制作要領(lǐng):
酸辣湯味道好壞,相比之下最重要的是鹽蔽豺、胡椒粉区丑、醋的比例。胡椒粉是最重要的原料修陡,切記不要讓胡椒粉蒸發(fā)掉沧侥,那就變成酸湯了。正確的放入時(shí)間是主料9.5成熟時(shí)放入魄鸦,待全熟時(shí)開大火10秒宴杀。這樣,即保持了胡椒粉的辣味拾因,又不會(huì)留下它的腥氣旺罢。
營(yíng)養(yǎng)功效:
酸辣湯是更年期的保護(hù)神,能預(yù)防心血管疾病绢记,降低乳腺癌的幾率扁达,可以當(dāng)牛奶的替代品,有益于大腦的生長(zhǎng)發(fā)育蠢熄。還能增強(qiáng)免疫力缨拇、美容養(yǎng)顏,抑制血栓的形成敞冤,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)类紧,降三高。防治男性前列腺疾病崭甩,增加造血功能沙书,加速傷口愈合。