常州糖醋小排骨

糖醋小排骨是常州地區(qū)的傳統(tǒng)菜肴著摔,亦是頗具常州地方特色的名菜兜喻。據(jù)考,糖醋小排骨制作技藝生成至今缺沿,已有百余年歷史秦爆。上世紀(jì)初漆逐,糖醋小排骨亦成為常州馬復(fù)興面館的招牌菜赂品。發(fā)展至今虎内,常州糖醋小排骨已為常州市民喜慶筵席燕汗、家中待客之佳肴。

烹制常州糖醋小排骨的原料诅挖、配料主要有:豬肋骨仔排枣惨、紹興黃酒、番茄醬虚烂、蠔油邮敛、冰糖、香醋及適量雞湯歉摧。

常州糖醋小排的烹制主要過程有:一艇肴、切斬仔排:將精選肋骨仔排斬成2.5厘米乘以3.5厘米的小塊;二判莉、加醬油豆挽、黃酒拌和:將塊狀仔排置于容器中,加入適量醬油券盅、黃酒攪拌帮哈;三、燒锰镀、翻娘侍、撈、炸:將炒鍋中的塊狀仔排加油泳炉,燒至七成熟憾筏,用漏勺翻動,爾后撈起倒入油中花鹅,炸成金紅色氧腰,撈出待用;四呐缸、旺火加熱三钦、拌料加湯:倒入適量油,旺火加熱,再加入少許蔥段做堂、姜末综货,推入炸好的排骨,逐次放入黃酒虽趋、醬油螃势、番茄醬、蠔油俱猪、冰糖距档、綿白糖及雞湯,燒至沸騰傲丹,后轉(zhuǎn)小火燜燒20分鐘便透;五、旺火收汁酬俯、燒鹵醋:一面滾鍋航厚,一面淋油。爾后舀鹵燒在排骨上锰蓬,再加入適量香醋幔睬、麻油,出鍋裝盤即可芹扭。

常州糖醋小排肉質(zhì)鮮嫩麻顶,成菜色澤紅亮油潤,鹵汁稠濃舱卡,酸甜適口辅肾,頗受江南一帶食者的歡迎。糖醋小排含有豐富的骨粘蛋白轮锥、骨膠原矫钓、磷酸鈣、維生素舍杜、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)新娜。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血既绩∪⑼#“糖醋”口味是江南所特有的,與北方地區(qū)迥異殿腺。糖者甜也肄慨,能益脾胃、養(yǎng)肌膚瓮窑;酸者入肝膽寨铸,養(yǎng)筋益韌帶咱漱。豬肉遇醋酸后產(chǎn)生醋酸鈣,可以更好地被人體吸收利用停间,因而糖醋排骨可以有效地提高烹煮排骨的營養(yǎng)吸收率,非常適合給氣血不足姑王、陰虛納差的老人叙棚、孩子補鈣。

百余年來盆战,常州糖醋小排從生成到發(fā)展粗排,其口味并不是一成不變的,而是隨著歲月的變遷诈火,隨著廣大百姓的飲食習(xí)慣和口味的變化而變化兽赁、而改進(jìn)。部分傳統(tǒng)技藝和烹制方法亦有所變易冷守,如原馬復(fù)興面館烹制糖醋小排時刀崖,要將精選的肋骨仔排用硝鹵拌和后腌漬數(shù)小時等入味,才開始烹飪拍摇,由于衛(wèi)生原因亮钦,現(xiàn)已改為用醬油、黃酒拌和充活。

從整體而言蜂莉,常州糖醋小排的生成、改進(jìn)混卵、發(fā)展史映穗,對于我們研究江南飲食史有著重要的參照價值和借鑒作用。

常州糖醋小排骨為市級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)幕随。