三葉咸秧草

秧草，又名金花菜值豫、南苜蓿贱避、草頭等，是揚(yáng)中市（全國(guó)生態(tài)示范區(qū)）長(zhǎng)期大量栽種的一種蔬菜，秋冬季生長(zhǎng)跺株，天然無(wú)蟲害苍日，整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程無(wú)須施農(nóng)藥化肥，無(wú)污染针姿，是真正意義上的無(wú)公害綠色食品袱吆。據(jù)明《本草綱目》載秧草可 洗去脾胃間邪熱氣，通小腸距淫、諸惡毒……可久食绞绒，利五臟 ，經(jīng)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)分析證明其富含多種人體所必需的維生素榕暇、氨基酸和礦物質(zhì)蓬衡，是醫(yī)藥價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都奇高的稀有蔬菜。 揚(yáng)中人對(duì)秧草懷著特殊的感情彤枢，在那些艱難的歲月里狰晚，秧草是 救命草 。由于季節(jié)性強(qiáng)须彼，田里的秧草又總是吃不了乒萝，母親們自發(fā)腌制的咸秧草，就成為揚(yáng)中獨(dú)具風(fēng)格的特色小菜司箫，一年到吃到頭想预，或拌黃豆、或放花生米绕众，或是蠶豆瓣恕臣，每家的口味都會(huì)不一樣，關(guān)于秧草的記憶是伴隨著母親的白頭發(fā)一天天地根植在揚(yáng)中人的感情里的银薪⊙ツ叮　 其制作技法特別講究：秧草不能曬得太干，可保持一定水分夫石，按一定比例加鹽伪睬，施以泡菜做法．這種腌制在陶罐里結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的咸秧草，由于隔絕空氣，發(fā)酵后能產(chǎn)生多種氨基酸口溃，故味道特別鮮美揩页。經(jīng)腌制而成的咸秧草是一直在揚(yáng)中民間廣泛流傳的美味小菜，是揚(yáng)中傳統(tǒng)的土特產(chǎn)烹俗，三葉 咸秧草 其味鮮香脆嫩爆侣，清香味美、方便易食幢妄，是居家佐餐兔仰、饋贈(zèng)親友的上好選擇。