陽(yáng)江物產(chǎn)豐富芹菱，盛產(chǎn)海鮮压鉴〈衽螅“到陽(yáng)江，吃海鮮”。這已成為眾多游客的習(xí)慣。俗話說(shuō)秋風(fēng)起,“蟹腳癢;菊花開(kāi),聞蟹來(lái)”,每年的金秋9月正是螃蟹黃多油滿之時(shí)，是吃蟹的最佳季節(jié)。隨著各類螃蟹品種的接踵上市挎茂，而陽(yáng)江最出名的尖山蟹，自然也成了四方食客追棒的對(duì)象剧鹏。
蟹味道鮮美热轨，含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素及較多的維生素A盔惑，對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用梨耽，對(duì)皮膚的角化有幫助。螃蟹還有抗結(jié)核作用律坎，吃蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益统岭。
食材
主料:肉蟹4個(gè)
輔料:油適量,鹽適=?量,姜適量,蔥適量,蠔油適量,生抽適量,白酒適量
步驟
1.用干凈牙刷把蟹刷干凈，把內(nèi)臟去掉。
2.把蟹斬件草添。
3.姜切片驶兜，蔥切段。
4.把蔥頭姜爆一爆远寸。
5.倒入蟹爆炒抄淑。
6.稍微變色，倒入少許白酒去腥驰后。
7.撒少水肆资，蓋上蓋子燜一下。
8.蟹熟了灶芝，倒入生抽郑原。
9.加入耗油，少許白糖翻炒夜涕。
10.最后加入蔥段翻炒幾下就可以了犯犁。
小貼士
1.蟹殼要用干凈牙刷刷洗干凈。
2.耗油钠乏，生抽呀在蟹熟后再放進(jìn)去，防止肉變霉柬激。
3.炒蟹時(shí)撒少許清水诽祠，這樣煮出來(lái)有汁不會(huì)干巴巴，汁拌飯好好吃行忘。
