黑枸杞主要出產(chǎn)于青海柴達(dá)木盆地，生長在海拔2800米-3000米的盆地沙漠地帶耕腾，海拔高氣候干旱每庆、黑枸杞生態(tài)環(huán)境潔凈劣摇、無污染昼钻。經(jīng)測(cè)定，黑果枸杞含有17種氨基酸动院，13種微量元素矩修，其中鈣、鎂酪捏、銅鋅瑞捂、鐵的含量也高于紅枸杞。黑枸杞為天然野生無污染純正藥材由于現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的發(fā)展层锄，高產(chǎn)作物的營養(yǎng)品質(zhì)下降酷麦，特別是作物中的某些礦物質(zhì)矿卑、維生素、生物色素的減少沃饶，導(dǎo)致了人們的營養(yǎng)失衡母廷，繼而出現(xiàn)“隱形饑餓”的并發(fā)癥，再加上長期過度施用化肥糊肤、農(nóng)藥琴昆、生長調(diào)節(jié)劑使食品營養(yǎng)安全成為出現(xiàn)了很大問題。
黑果枸杞野生于高原大漠馆揉，其生長沒有人的干預(yù)业舍，也沒有農(nóng)藥污染，是真正的純天然綠色食品升酣、是居家食用舷暮、饋贈(zèng)親友的高級(jí)滋補(bǔ)品。
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黑枸杞是天補(bǔ)鎳劑
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鉻拗踢、鎳也都是人體所必需的微量元素脚牍，但含量較高時(shí)會(huì)產(chǎn)生中毒現(xiàn)象，鉻與人體中糖的代謝巢墅，脂質(zhì)的代謝碗品，蛋白質(zhì)的合成，核酸代謝等有密切的關(guān)系美卒。黑果枸杞中鉻的含量比正常牛奶中含量低(5～15ug/ml)芽嗓，不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生中毒現(xiàn)象。鎳在人體作為生物配體輔因子轿战，促進(jìn)腸內(nèi)三價(jià)鐵的吸收班卖，黑果枸杞中鎳的含量比谷物腌肉蔬菜(0.1～0.3μg/g)中的要高，但該濃度范圍也不會(huì)對(duì)人體構(gòu)成毒害威脅载蜓，因此黑果枸杞又具有作為單純意義的補(bǔ)鎳劑藥物作用呆纤。
鉛、鎘都是環(huán)境組織嚴(yán)格控制的重金屬污染元素肄绢，對(duì)人體有害而無益屯片，黑枸杞中鉛、鎘含量較一般植物中的含量(0.5～3.0μg/g)低得多详毡。
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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)關(guān)于黑枸杞功效
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經(jīng)科學(xué)測(cè)定黑果枸杞所含維生素和脂肪遠(yuǎn)高于紅果枸杞床重。鈣、鎂耻陕、銅拙徽、鋅、錳、鐵膘怕、鉛想诅、鎳、鎘淳蔼、鈷侧蘸、鉻裁眯、鉀鹉梨、鈉各元素對(duì)維持人體正常的生理作用具有重要作用，與紅果枸杞相比穿稳，黑枸杞中的鐵存皂、鈣、鎂逢艘、鋅旦袋、銅的含量遠(yuǎn)高于其平均含量，鉀它改、錳的含量遠(yuǎn)低于其平均值物轮，鈉含量與其基本相當(dāng)。
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傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)關(guān)于黑枸杞的功效
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黑果枸杞能滋補(bǔ)肝腎引苇、益精明目怖征、適用于腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦Ｅ迫怠裳刍杌ǖ劝Y狀视以，藏醫(yī)藥經(jīng)典《四部醫(yī)典》、《晶珠本草》等記載黑果枸杞主治心熱病己倾、心臟病购哺、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等蔫迅∪四《維吾爾藥志》記載維吾爾醫(yī)常用黑果枸杞果實(shí)及根皮治療尿道結(jié)石、癬疥具藐、齒齦出血等癥欢礼，民間作滋補(bǔ)強(qiáng)壯以及降壓藥。現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)了上述說法信粮，并且認(rèn)為黑果枸杞可以降低膽固醇黔攒，興奮大腦神經(jīng)，增強(qiáng)免疫功能强缘，防治癌癥督惰，抗衰老和美容，黑果枸杞提取物可促進(jìn)細(xì)胞免疫功能，增強(qiáng)淋巴細(xì)胞增殖及腫瘤壞死因子的生成赏胚，對(duì)白細(xì)胞介素Ⅱ有雙向調(diào)解作用访娶，能緩解糖尿病患者多飲多食、體重減輕癥觉阅。
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黑枸杞的食用方法
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成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適崖疤，也可以根據(jù)自己服用狀況增減數(shù)量，達(dá)到效果最佳為止典勇；既可以放在嘴中嚼著吃劫哼，也可泡水喝。一定要長期堅(jiān)持割笙，每天吃一點(diǎn)权烧，才能見效。