孕婦可以吃菱角。菱角對于懷孕期間的女性來說是非常有好處的，孕婦可以吃囊祝。菱角對于身體的利尿通便和胎兒的骨骼發(fā)育都有一定的好處涮侥，菱角中富含豐富的維生素和鈣、鎂挥痊、磷等微量元素宏悦，能夠有效緩解女性在懷孕期間經(jīng)常出現(xiàn)的便秘情況，和促進胎兒的骨骼發(fā)育祥诽。除了菱角，對于其他各種水果孕婦也都應該適量的攝入瓮恭。

營養(yǎng)價值：

菱角含有豐富的淀粉雄坪、蛋白質(zhì)、葡萄糖屯蹦、不飽和脂肪酸及多種維生素维哈，如維生素Ｂ１、Ｂ２登澜、Ｃ阔挠，胡蘿卜素及鈣、磷脑蠕、鐵等微量元素购撼。古人認為多吃菱角可以補五臟，除百病稻沮，且可輕身纯亲，所謂輕身，就是有減肥健美作用谅沛，因為菱角不含使人發(fā)胖的脂肪羞遭。《本草綱目》中說：菱角能補脾胃喳睬，強股膝蔼于，健力益氣，菱粉粥有益胃腸烈肉，可解內(nèi)熱迫讨，老年人常食有益委丈。

注意事項：

秋季是菱角采摘時節(jié)，剛摘下來又鮮又嫩凤阱，忍不住吃進嘴里什偷。這時就極有可能感染寄生在菱角上的姜片蟲。姜片蟲寄生于人體小腸芹枷，可引起消化道及全身癥狀衅疙，如腹痛、腹脹鸳慈、腹瀉等饱溢，重者可發(fā)生貧血、浮腫和發(fā)育障礙等走芋。菱角不宜同豬肉同煮食用绩郎，易引起腹痛。