月經(jīng)來了可以吃西瓜。西瓜是一種含糖量較高而水分較多的水果物虑，不光西瓜馏旅，蘋果屏疗，橘子等水果在月經(jīng)期殖锹，都可以食用，但是大家需要知道的是可以吃常溫的西瓜训堆，對于冰鎮(zhèn)的剛從冰箱里拿出來的西瓜做葵，最好是不要吃。在月經(jīng)期华烟，除了一些水果塞补，牛奶，蔬菜径瘪，肉類喻丐，這些常規(guī)的飲食之外，還需要注意多喝水患敢，同時不要碰冷飲腔水。

拓展資料：
西瓜瓤多汁而甜，呈濃紅邦孽、淡紅已堆、黃或白色。西瓜堪稱瓜中之王揣喻，因是在漢代從西域引入你拗，故稱西瓜。西瓜味道甘味多汁汰畔，清爽解渴括绣，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外隶谒，含有大量葡萄糖攻泼、蘋果酸、果糖鉴象、蛋白氨基酸忙菠、番茄素及豐富的維生素Ｃ等物質(zhì)，是一種富有營養(yǎng)、純凈牛欢、食用安全的食品骡男。

食用功效：
西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發(fā)燒傍睹、口渴汗多隔盛、煩躁時吃西瓜癥狀會馬上改善。西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥拾稳。吃西瓜后尿量會明顯增加吮炕，并可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用访得。一般人群均可食用西瓜龙亲。尤適宜高血壓患者、急慢性腎炎患者左启、膽囊炎患者吻讽、高熱不退者。