孕婦早期可以吃茄子性含。茄子里面含有豐富的維生素Ｃ识埋，以及一些微量元素和膳食纖維刹淌，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育沒(méi)有什么不良的影響。在懷孕時(shí)期晓言，吃茄子可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，來(lái)緩解孕期所出現(xiàn)的一些便秘現(xiàn)象。另外红选，還要注意飲食的多樣化弛饭，可以多吃一些其它的新鮮的蔬菜和水果冕末。增強(qiáng)孕期身體的抵抗力，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育侣颂。

食用功效：

茄子還可軟化微細(xì)血管档桃，防止小血管出血，對(duì)高血壓憔晒、動(dòng)脈硬化藻肄、咯血、紫癜（皮下出血高降、淤血）及壞血病均有一定防治作用朝棉。茄子還具有抗氧化功能，可防止細(xì)胞癌變眨额；同時(shí)能降低血液中膽固醇含量苗泰，預(yù)防動(dòng)脈硬化；可調(diào)節(jié)血壓笋再，保護(hù)心臟莲轮。

拓展知識(shí)：

孕婦吃茄子小建議，孕婦在選擇茄子的時(shí)候，也應(yīng)選擇新鮮茄子既帜。最好不要選擇老茄子浦匾，特別是秋后的老茄子，含有較多茄堿制私，對(duì)人體有害涝填，不宜多吃。

女性在懷孕初期究竟可不可以吃茄子現(xiàn)在大家應(yīng)該知道了吧揖膜，茄子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值其實(shí)非常豐富誓沸，女性完全可以吃，但是大家在選擇吃的時(shí)候壹粟，最好吃新鮮的茄子拜隧，千萬(wàn)不要吃老茄子，因?yàn)槔锨炎赢?dāng)中有一些元素會(huì)對(duì)人體健康有損害趁仙，再有就是茄子也屬于寒涼性的食物洪添，所以大家也要少吃。