胃不好可以吃月餅户克,但是要適量骏点。月餅皮断凶、餡中帶有許多植物油脂成份秸脱,因而月餅是一種含植物油脂較高的食品拯欧。而包餡又追求完美甜而不膩的口味,因而又帶有許多糖份偎行。腸胃不好的人能吃月餅拥臼,多食后可能會(huì)造成胃滿、腹脹倘粮、消化不良扑详,食欲不佳,造成胃病反復(fù)乃至惡變乱一。

食用注意:

注意安全購(gòu)買(mǎi)涕留。選購(gòu)正規(guī)廠家生產(chǎn)、符合衛(wèi)生質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)之搅、無(wú)有害添加劑唁返、在有效期內(nèi)的安全衛(wèi)生的產(chǎn)品。否則丹叨,不慎食入污染辨迷、變質(zhì)的月餅,更容易導(dǎo)致食物中毒饰址、急性胃腸炎坝给。

月餅不宜配食冷飲食跺诈。吃月餅不宜配食冷飲食产舞,比如啤酒、飲料菠剩、雪糕易猫、瓜果等。因?yàn)樵嘛灨侍鹩湍伨咦常鰺釀t“化”准颓,遇冷則“凝”。容易導(dǎo)致惡心棺妓、厭食攘已、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀怜跑。吃月餅后宜飲白開(kāi)水或熱茶样勃,有助于消化。

不宜多食性芬。普通大小的一枚月餅峡眶,建議用刀切成四塊,一次吃一至兩塊,合起來(lái)骡榨,一天吃一枚月餅足矣爹舱。由于月餅中脂肪和糖的含量很高,大量食用輕者導(dǎo)致惡心嘔吐寻僧、厭食皿遏、消化不良,重者誘發(fā)膽絞痛者赴、急性胰腺炎日胖,甚至導(dǎo)致胃擴(kuò)張。

不宜當(dāng)早點(diǎn)空腹吃碗厕∠凹裕空腹吃甜膩的月餅,會(huì)使胃酸分泌引起泛酸誓华,可能使胃炎仁娱、胃潰瘍病人的黏膜進(jìn)一步受損,引起胃腸道的不適菇唇。即使健康人群囊祝,也應(yīng)在飯后或半空腹的狀態(tài)下將月餅分切進(jìn)食,不給腸胃增添負(fù)擔(dān)匪补。