孕婦當(dāng)然是可以吃大蒜典徊,大蒜有豐富的殺菌物質(zhì)汪请,對于殺死體內(nèi)的病毒和細(xì)菌是有幫助的。而且大蒜對人體的養(yǎng)生功能也是十分有利的兆旬。但是买鹊,孕婦吃大蒜的時(shí)候包颁,是有選擇性的铆帽。孕婦吃大蒜的時(shí)候啡彬,記得不能生吃羹与。

吃大蒜的好處:

1,預(yù)防關(guān)節(jié)炎:大蒜能“除風(fēng)濕庶灿,破冷風(fēng)”纵搁,對風(fēng)寒濕類關(guān)節(jié)炎有抑制作用。

2往踢,調(diào)節(jié)胰島素:大蒜中含硒較多腾誉,對人體的胰島素合成下降有調(diào)節(jié)作用,所以糖尿病患者多食大蒜有助于減輕病情峻呕。

3利职,防止癌腫:大蒜素及其同系物能有效地抑制癌細(xì)胞活性,使之不能正常生長代謝瘦癌,最終導(dǎo)致癌細(xì)胞死亡撼盈。

4,降低血脂填丢、防止血栓:大蒜有效成分具有明顯的降血脂及預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化的作用配昼,并可防止血栓的形成。

5礁姿,抗炎滅菌:紫皮大蒜揮發(fā)油中所含的大蒜辣素等具有明顯的抗炎滅菌作用如癌,尤其對上呼吸道和消化道感染、真菌性角膜炎菱区、隱孢子菌感染有顯著的功效顿墨。

吃大蒜的壞處:

有明顯的刺激性,可引起口绎瓣、舌灼痛感稼孤、惡心等。吃蒜還會(huì)產(chǎn)生口臭堵忌,大量服用扇述,可減少胃液分泌藏亲。