尖椒,又名辣椒,是一種茄科八察、辣椒屬的植物决帖。青辣椒可以作為蔬菜食用剧么,干紅辣椒則是許多人都喜愛的調味品蛛芥。辣椒不但能給人帶來好口感屉馋,還含有豐富的維生素C率肉、葉酸鞭碳、鎂及鉀等營養(yǎng)成分悴觅。還有溫中散寒、開胃消食的功效山滔。印度人稱辣椒為“紅色牛排”轰蜗;墨西哥人將辣椒視為國食。

形態(tài)特征:

灌木或亞灌木莉紊;分枝稍之字形曲折自葡。葉柄短縮,葉片卵形幼潮,長3-7厘米恤仁,中部之下較寬,頂端漸尖坯苹,基部楔形隆檀,中脈在背面隆起,側脈每邊約4條北滥「詹伲花在每個開花節(jié)上通常雙生,有時三至數(shù)朵再芋【账花萼邊緣近截形;花冠綠白色济赎。果梗及果直立生鉴逞,向頂端漸增粗;果實紡錘狀司训,長7-14厘米构捡,綠色變紅色,味極辣壳猜。

主要價值:

辣椒的辣度可以用味蕾感受到勾徽,它還和營養(yǎng)有關。辣椒素是辣椒的辣味來源忿震,不但具有抗炎及抗氧化作用斗黍,還有助于降低心臟病和某些腫瘤增長的風險。一般來說肚浴,辣椒越辣掷佑,含有的辣椒素越多苇恤,其越好。但對于辣椒霹壁,由于個人體質不同供窝,能承受的辣度也不相同。手腳冰涼剿稼、容易貧血的人可適當多吃百涕。有胃潰瘍、食道炎的人茂禁,以及經(jīng)常便秘就考、長痤瘡的人要少吃。

用法用量:

1跛鸵、辣椒適用于炒、拌资柔、熗和做泡菜或做配料焙贷,如“辣子雞丁”、“青椒炒肉絲”贿堰、“糖醋青椒”等辙芍。

2、維生素C不耐熱羹与,易被破壞故硅,在銅器中更是如此,所以避免使用銅質餐具纵搁。

3吃衅、在切辣椒時,先將刀在冷水中蘸一下腾誉,再切就不會辣眼睛了徘层。

使用禁忌:

1、體型偏瘦的人利职。中醫(yī)認為趣效,瘦人多屬陰虛和熱性體質,常表現(xiàn)為咽干撼盈、口苦绊叙、眼部充血、頭重腳輕节讹、煩躁易怒夸营。如果過食辛辣,就會使上述癥狀加重如癌,導致出血舆滞、過敏和炎癥菱区。

2、甲亢患者服讯。甲亢患者常常處在高度興奮狀態(tài)绎瓣,過量吃辣椒等刺激性食物可加重癥狀。

3授灵、腎炎患者不宜食用辣椒堵忌。研究證明,在人體代謝過程中藏亲,辛辣成分常常要通過腎臟排泄杯道,對腎臟實質細胞產(chǎn)生不同程度的刺激作用。

4责蝠、慢性胃腸病党巾、痔瘡、皮炎霜医、結核病齿拂、慢性氣管炎及高血壓患者。

食用功效:

辣椒果味辛肴敛、性熱署海,入心、脾經(jīng)医男;主治寒滯腹痛砸狞,嘔吐、瀉痢镀梭,凍瘡刀森,脾胃許寒,傷風感冒等癥报账。辣椒根:活血消腫撒强。外用治凍瘡。