陰山莜麥陰山莜麥

莜麥也叫油麥边篮,即燕麥,它生性耐寒,最適合在干旱貧瘠的地方生長事镣,陰山南北陽光充足,非常適合莜麥的生長店烛。莜麥一般是制成麥片食用拓型,蛋白質(zhì)含量高,而脂肪的含量卻極低交洗。
小貼士:陰山莜麥富含磷、鐵橡淑、鈣构拳、維生素、氨基酸祥喳、脂肪酸等人體所需的多種營養(yǎng)成分耀奠,對人體健康十分有利。